Vitalität beginnt in der gesunden Zelle Mit einer Stoffwechselmessung ermitteln wir über die Atemluft das persönliche Ruhestoffwechselprofil. Haben Sie schon einmal versucht abzunehmen? Dann sind Sie in guter Gesellschaft. Die meisten Bemühungen schlagen jedoch fehl oder anfängliche Diäterfolge können nicht gehalten werden. Zu raffiniert ist scheinbar unser Organismus. Oder sagen wir lieber, er ist über… Read More


Weiss-, Rot-, Grün-, Kohl, Brokkoli, 3 Gemüse, die Bauchfett bekämpfen?

Ein einzigartiger Tipp, wie ein paar besondere Gemüse die Verbrennung von Bauchfett stimulieren können… Ich wette, Sie wussten noch nicht, dass es eine bestimmte Sorte von Gemüsen mit ganz speziellen Phytonährstoffen gibt, die Ihnen tatsächlich beim Kampf gegen Bauchfett helfen.

 Lassen Sie mich erklären, welche dies sind und warum… Chemikalien, die Ihren Körper dazu zwingen,… Read More


Logik oder Dogmen? Gezeigt am Beispiel der Borreliose

Alle Jahre wieder: Zecken haben in den warmen Monaten Hochsaison Heimtückisch, gefährlich und chronisch: die Borreliose Sie wird durch Zecken übertragen und droht vom Frühjahr bis zum Herbst. Rechtzeitig erkannt, kann sie mit Antibiotika in den ersten Tagen nach der Infektion gut bekämpft werden. Aber leider sind die Symptome oft sehr unspezifisch: Fieber, Abgeschlagenheit und… Read More


Die chronisch ungenügende und gestörte Zellatmung ist aber nicht nur die zum Krebs führende biologische Grundstörung, sondern die Grundstörung und damit der wesentlichste Faktor bei der Entstehung aller Zivilisationskrankheiten. Diese sog. Zivilisationskrankheiten treten unter sehr vielfältigen klinischen Erscheinungsformen auf, sie haben aber fast alle das Gemeinsame, dass sie auf dem Boden der vegetativen Dystonie entstehen,… Read More


Der menschliche Organismus nimmt den benötigten Sauerstoff normalerweise zu 99 % über die Lunge und zu 1 % über die Haut auf. Unsere Umgebungsluft enthält neben 20,9% Sauerstoff noch 78 % Stickstoff und ca. 1 % Edelgase. Der Rest sind Kohlendioxid und Umweltschadstoffe. Der Sauerstoff gelangt über die Lunge mit 350-500 m Luft pro Atemzug… Read More


Der Körper braucht Vitamin B12 für verschiedenste Abläufe, wie zum Beispiel für die Nervenfunktion, die Zellteilung und die Blutbildung.

Reizübersteigerung als Ursache vegetativer Dystonie und Folgekrankheiten Es ist nachgewiesen, daß die vom vegetativen Nervensystem kommenden übersteigerten Reize nur dann das Bild der vegetativen Dystonie auslösen können, wenn in dem betreffenden Organ eine Stoffwechselstörung vorliegt. Aber auch die Übererregbarkeit des vegetativen Nervensystems ist im wesentlichen bedingt durch eine ungenügende und gestörte Zellatmung der Nervenzellen und… Read More


VITALITÄT, WOHLBEFINDEN & LEISTUNGSFÄHIGKEIT Der Schlüssel hierfür liegt in einem ausgeglichenen und gut funktionierendem Stoffwechsel. Dieser gerät durch Umwelteinflüsse und einen falschen Lebensstil aber leider immer häufiger aus dem Gleichgewicht.     Was versteht man eigentlich unter Stoffwechsel? Der Stoffwechsel, wissenschaftlich Metabolismus genannt, ist die Gesamtheit aller biochemischen Prozesse, die sich in Ihren Zellen abspielen.… Read More


Transfette, industriel hergestellte Öle und Fette

  Vorsicht vor industriell hergestellten Ölen In der industriellen Lebensmittelproduktion verwendete Fette sollen besonders lang haltbar und gut verarbeitungsfähig sein. Um diesem Anspruch gerecht zu werden, setzt die Lebensmittelindustrie spezielle Verfahren ein die dazu dienen Öle und Fette zu konservieren und in Ihrer Konsistenz zu „härten“. Dabei werden ungesättigte Pflanzenöle mit chemischen Hydrierungsverfahren behandelt und… Read More


Sauerstoffmangel als eine der häufigsten und wichtigsten Ursachen bei Zivilisations-Krankheiten Etwa ein Drittel der Bevölkerung leidet unter Sauerstoffarmut im Körpergewebe. Unzureichende Sauerstoffversorgung der Zellen kann hervorgerufen werden z.B. durch Alterungsprozesse der Zellmembranen, infolge ungesunder Lebensweise, wie Bewegungsmangel, falsche Ernährung, Nikotin- und Alkoholmissbrauch sowie Stress. Unsere Körperzellen brauchen zur Erhaltung des Lebens unaufhörlich Licht, frische Luft… Read More


„Kraftwerke“ der Zellen: die Mitochondrien

Die Mitochondrien sind sehr empfindlich, weil ihre Erbsubstanz nicht in einem Kern geschützt ist. Dadurch sind sie viel anfälliger als normale Zellen für sog. Sauerstoffradikale. Diese entstehen durch Alterungsprozesse, Schadstoffe, Lebensstil des 21. Jahrhunderts mit falscher Ernährung, Rauchen, Termindruck, Reizüberflutung und verkürzte Schlafzeiten. Das erhöht den sogenannten oxydativen Stress mit Zunahme freier Radikale. Die beschädigten… Read More