DAS WINTERFIT-PAKET IM QUANTISANA-GESUNDHEITSZENTRUM   Im Herbst schwächt sich als Folge der zunehmend schwierigeren Umweltbedingungen unser Immunsystem ab. Wir denken in Anbetracht der vor uns befindlichen Monate der Kälte und des Regens/ Schnees negativer, wir erwarten oft geradezu eine Erkältung, Beamte «nehmen ihre ihnen zustehende Grippe oder die Grippe-Impfung in der Ansicht, etwas Gutes für sich… Read More


Ein fachübergreifendes Gesundheitszentrum, das eine eigene Talksendung im deutschsprachigen Fernsehen ins Leben ruft, dürfte einmalig sein. So geschehen im Schweizer Fernsehen bei dem Sender Schweiz 5, der seit 1. Juli 2016 nun auch über Astra und damit Satellit europaweit oder per Internet sogar weltweit zu empfangen ist. Dabei geht man wie in der Natur strukturiert… Read More


Gesundheit in meiner Hand! Was kann Jeder von zu Hause aus in Eigenverantwortung für sich tun? Vollständigkeitshalber listen wir zum Thema „Wasser“ auch noch weitere Hilfsmittel für die eigene Gesundheitsprophylaxe auf, die von grosser Bedeutung sind. Der Mensch besteht aus Wasser, aus Luft, aus Fetten und aus Proteinen. Daher hat die Erhaltung von Gesundheit auch… Read More


Wie effektiv sind Sonnenschutzcremes wirklich? Diese Frage stellt sich alljährlich spätestens zum Sommerbeginn. Während Dermatologen den Sonnenhungrigen dazu raten, sich mehrmals täglich einzucremen um die Hautkrebs-Gefahr zu minimieren, schrillen bei Toxikologen die Alarmglocken. Die meisten herkömmlichen Sonnenschutzprodukte schützen nicht nur unzureichend vor gesundheitsschädigenden UVA-Strahlen, sondern sie enthalten ausserdem krebserregende Inhaltsstoffe wie etwa Oxide von Titan… Read More


Sie haben sicherlich in einem meiner Newsletter gelesen, dass Zimt eines der wirkungsvollsten Antioxidantien ist, das man immer übersieht. Vor allem wird immer wieder über bekannteren Antioxidantien wie Acai-, Goji- und andere Beeren berichtet. Haben Sie allerdings jemals Curry gegessen? Die gelbe Farbe im Curry kommt von dem Gewürz Kurkuma und ist eines der leistungsstärksten… Read More


Sind Sie auf der Suche nach einem täglichen Elixier, das ein wahrer Jungbrunnen für Ihre Gesundheit ist? Eine solche Option ist warmes Zitronenwasser mit ein paar Esslöffeln Chia-Samen.   Hier 7 gute Gründe, warum Sie jeden Tag eine Tasse Zitronenwasser mit Chia-Samen trinken sollten: 1. Zitronen sind reich an Antioxidantien Zitronen enthalten eine hohe Konzentration… Read More


Neuen Ergebnissen einer Tierstudie zufolge kann der Verzehr größerer Zuckermengen die Gefahr für Brustkrebs und dessen Metastasierung erhöhen. Das berichten Pei Ying Yang und Kollegen von der University of Texas MD Anderson Cancer Center. Die Ergebnisse der Studie wurden in der Online-Ausgabe der Fachzeitschrift «Cancer Research» veröffentlicht. Den Ergebnissen der Studie an Labormäusen zufolge erhöhten… Read More


Essen Sie zuviel Weizen, kann dies ein Grund sein für: viszerales Bauchfett, Akne, Arthrose, Reflux Hungerattacken, suchtähnliches Verhalten, übermäßigen Kalorienkonsum, Diabetes, Herzkrankheiten, vorschnelles Altern Autoimmunerkrankungen. Schauen wir uns alles näher an… Vor kurzem las ich das Buch „Weizenwampe“ (Weizenwampe) von Dr. William Davis. Das Thema Weizen ist extrem spannend, da Weizen einer der größten Kalorienlieferanten… Read More


Sind Sie ein Süßschnabel? Wenn ja, dann könnten Ihre Ernährungsgewohnheiten das Risiko, an Krebs zu erkranken, deutlich erhöhen. Eine neue wissenschaftliche Untersuchung, die in der Zeitschrift Nature Medicine veröffentlicht wurde, hat es bestätigt: Industriell verarbeiteter Zucker gehört zu den wichtigsten Faktoren für Wachstum und Ausbreitung von Krebstumoren, und zwar in einem so hohen Maße, dass… Read More


ALUMINIUM unter die Haut Wir leben heute in einer vergleichsweise wohlhabenden Gesellschaft: in Frieden und bei guten hygienischen Verhältnissen. Die alten Seuchenzeiten sind vorbei. Kaum ein Kind stirbt bei uns noch an Infektionskrankheiten. Doch sind die Kinder deshalb heute gesünder? – Keinesfalls. Chronische Krankheiten haben die Infekte abgelöst. In den USA leidet heute bereits jedes… Read More