Leinöl - gut für Eure Gesundheit und Eure Zellen! http://quantisana-shop.ch/de/shop/single/ernaehrung/oele/oele-wellness/quantisana-omega-3-6-9-oel

Schon mal Leinöl probiert? Leinöl ist eine der besten Quellen, um den Körper mit wichtigen Omega-3-Fettsäuren zu versorgen. Gut für Eure Gesundheit, denn die enthaltene Alpha-Linolensäure wirkt entzündungshemmend, erweitert die Blutgefäße und fördert die Blutgerinnung – also durchaus sinnvoll, um einem Herzinfarkt oder einem Schlaganfall vorzubeugen. Aber auch für Seele und Geist soll sich Leinöl… Read More


Deutschland auf Platz 3 bei MS-Neuerkrankungen

Nahezu überall auf der Welt nehmen die MS-Erkrankungen zu – am dramatischsten jedoch in Ländern, in denen die Menschen einem „westlichen Lebensstil“ nachgehen. Weil herkömmliche Erklärungsversuche nicht mehr ausreichen, rückt die Ernährung in den Fokus. Seit den 1960er Jahren steigt die Prävalenz für Multiple Sklerose (MS) weltweit an. In Europa kommt die Krankheit mit 80 Betroffenen pro 100.000 Einwohnern… Read More


Krank durch Fruchtzucker?

Über lange Zeit wurde vor allem der Traubenzucker (die Glukose) für gefährlich gehalten. Fruchtzucker hatte den Ruf, gesund zu sein. Viele Menschen haben in dieser Zeit viel Obst gegessen (z.B. Orangensaft oder Äpfel) und Smoothies daraus gemacht, in der Annahme, sich etwas Gutes zu tun. Besonders für Diabetiker werden spezielle Produkte angeboten, die ohne gewöhnlichen… Read More


Wasserstoff Vitamin D

Ein langer Winter liegt vor uns und die Chance, Vitamin D3 – also Sonne – zu tanken, wird monatelang gleich Null sein. Vitamin D3 wird zu einem Großteil vom Körper selbst gebildet. Doch braucht er dazu das Sonnenlicht. Zwar sind Lachs, Eier und Milchprodukte eine gute Wahl, aber sogar diese wichtigen Vitamin-D3-Lieferanten reichen nicht aus,… Read More


Durch den spinatessenden Matrosen Popeye und seine muskulösen Arme wissen wir seit frühester Kindheit um die Bedeutung von Eisen: Es macht stark! Inzwischen ist klar, dass die Geschichte mit dem eisenreichen Spinat mit Vorsicht genossen werden muss. Ein derart hoher Eisenwert, wie angenommen, kann dem Spinat nicht zugesprochen werden. Doch eines stimmt: Das Spurenelement Eisen… Read More


Vitaminkick für Wachstum und Zellen Folsäure gehört zur Familie der B-Vitamine. Der menschliche Körper kann sie nicht selbst herstellen, deshalb ist eine Aufnahme im Rahmen einer gesunden Ernährung unabdingbar. Im Körper spielt Folsäure bei Wachstumsprozessen und der Zellteilung eine zentrale Rolle. Da sich die blutbildenden Zellen im Knochenmark sehr häufig teilen, ist eine ausreichende Versorgung… Read More


Der Körper braucht Vitamin B12 für verschiedenste Abläufe, wie zum Beispiel für die Nervenfunktion, die Zellteilung und die Blutbildung.

Frische Energie tanken – mehr Vitalität mit B12 Es gilt als das Vitamin für Energie und starke Nerven. Darüber hinaus soll es auch Stress mindern! Die Ursache dafür liegt im Einfluss auf das menschliche Nervensystem. Gerade in den letzten Jahren wurde der Einfluss von Vitamin B12 auf das vegetative Nervensystem weitergehend wissenschaftlich untersucht. Der Körper… Read More


Calcium ist der wichtigste Knochen-Baustein! Knochen - gesunde Ernährung heißt daher, auf Mineralstoffe zu achten und vor allem auf ausreichend Calcium!

Calcium ist der wichtigste Knochen-Baustein! Knochen – gesunde Ernährung heißt daher, auf Mineralstoffe zu achten und vor allem auf ausreichend Calcium! Calcium ist mit 65% der Hauptbestandteil der Knochen und sowohl für deren Aufbau verantwortlich als auch für deren Struktur. Der Mineralstoff ist somit von großer Bedeutung für die Stabilität des Knochengerüstes. Neben dem Aufbau… Read More