Was läuft schief mit meinem Stoffwechsel?

Diese Frage beschäftigt über 60 % der Menschen, die sich an die gängigen Empfehlungen für eine „gesunde“ Ernährung orientieren.   Anfang des Jahres haben unzählige Abnehmprogramme Hochkonjunktur, doch trotz zahlreicher Ernährungsexperten und Diäten wird unsere Gesellschaft immer übergewichtiger. Die meisten Diäten schlagen fehl und anfängliche Erfolge können oft nicht gehalten werden. Zu raffiniert ist scheinbar … Was läuft schief mit meinem Stoffwechsel? weiterlesenRead More